"Il Wushu è un'eredità culturale del popolo cinese che unisce indissolubilmente in sé gli aspetti dello sport, del combattimento, della conservazione della salute e, non ultima, della concezione filosofica del mondo tipica della tradizione storica e culturale cinese."
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Il Taijiquan nacque nel XVII secolo in seno ad una famiglia cinese di antiche tradizioni
guerriere - la famiglia Chen - che tramandò di generazione in generazione i valori filosofici,
ginnici e marziali di quest'arte. Grazie a loro questo prezioso tesoro di conoscenze
è giunto fino a noi.
Il Taijiquan di scuola Chen si basa su uno studio attento e minuzioso della postura e del movimento secondo i canoni della corretta circolazione dell'energia vitale all'interno del corpo. Col Taijiquan di scuola Chen si allenano in maniera ottimale corpo e mente e si migliorano doti quali equilibrio, coordinazione, autocontrollo, elasticità, forza, resistenza, velocità. Si apprendono inoltre tecniche e strategie di un'antica arte marziale applicabili nell'autodifesa nonchà le armi tramandate dalla tradizione tra cui: spada, lancia, sciabola, bastone. |
